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哈佛“学霸”重修人生六堂课,终身学习是人生态度,也是生活方式

2019/9/20 8:39:34

哈佛“学霸”重修人生六堂课,终身学习是人生态度,也是生活方式

1977年出生在上海弄堂里的黄征宇,在36岁前的人生里是一帆风顺的。自小“学霸”,从斯坦福和哈佛毕业后,又在短短7年内成为跨国公司的董事总经理,当上美国白宫学者、哈佛大学校友面试官,履历表上金光闪闪。职场精英回国创业,却在一个意想不到的时间点遭遇人生最大的挫折——被创业合伙人“炒掉”了。

《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》在沪发布。

这段经历让黄征宇开始反思自己的人生经历,在新著《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》后,他总结:健康、情绪、思维、关系、事业和财富,是一个人必须终身学习的课题。上周日,黄征宇回到家乡上海,《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》新书发布会在上海作协作家书店举行。

 

每天都有忙不完的会议和应酬,入睡时间越来越晚,饮食不规律、失眠、焦虑、暴躁、亚健康以及复杂的人际关系、疏离的家人朋友,不知什么时候开始,“中年危机”一词开始流行。事业财富各方面应该是达到人生顶峰的时刻,却有很多人想逃离。黄征宇至今记得创业伙伴约他去咖啡店喝一杯的那个上午,当他被告知“无法再合作”,也就意味着作为公司创始人兼董事长的他,实际上被炒掉了。“五味杂陈,想哭,也想苦笑。”黄征宇说,在工作最繁忙的日子里,他时常这样想:“如果我休息一年,什么工作都不做,该怎么规划这一年?”这个问题也成了他的“散心丸”,时常尝试着规划,如果拿出一年来给自己规划人生的MBA课程,会选择上哪些课?

 

小时候的生活是父母来规划,进了学校以后课程都由老师来规划,现在不能靠别人而只能靠自己时,又该如何规划?意外的挫折给了黄征宇一个机会,真正实现自己的人生MBA计划。在此之前,他已经收集了不少成功案例——有的人身体特别健康,心情很开朗;有的人家庭非常和睦,子女也很出色;有的人事业非常成功,人际关系又很好。有没有办法从他们身上找出共同点?通过学习,提升自我,超越自己现在的局限?

 

从失眠问题入手,走进斯坦福大学睡眠医学中心,黄征宇发现焦虑和亚健康不是因失眠引起,而是焦虑导致了失眠,这坚定了他重新开始人生MBA学习的信念。情绪、运动、饮食……他拜访了各领域的专家大师,向他们学习,找到适合自己的生活方式。从开始规划到如今,黄征宇的人生MBA课程已经延续了四年。“现在回首,我越来越感觉到这样的学习和付出是有极大价值和意义的。把身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系,事业工作和财富管理这些点串联起来,很大程度就决定了我的人生走向,也决定了我能过上什么样的生活。我也看到,在这几方面做到极致的人绝大多数都获得了全方位的成功。这不仅仅是自我成长上的进步,更重要是心态和思维的转变。”

作者黄征宇在新书发布会上。

在黄征宇看来,终身学习其实是一种积极的人生态度,也逐渐成为一种美好的生活方式。他将自己的感触和经历写进《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》,为繁忙的都市人展示如何在工作之余利用碎片化时间坚持学习,实践终身学习的理念。新书出版方、中国大百科全书出版社社长刘国辉说:“数字化时代使得信息的获取、呈现、储存、交流和传播等要素构成的学习图景发生了巨大的变化,身处数字化时代带来的剧变浪潮中,应该学习什么?到底怎么学习?如何学以致用?《终身学习:哈佛毕业后的六堂课》或许能为现代人塑造终身学习能力提供一个全新的视角。”

 

“很多人认为,伴随着年龄的增长,生命中绝大部分元素将不可避免地后退、衰弱并逐渐消亡。但各种学习和经历让我真正体会到——至少在健康、情绪、思维、关系、事业和财富方面六个方面里,我们完全可以有不断进步和成长的空间。令人兴奋的是,这条路已经豁然开朗,而且每个人都能做得到。我清楚地看得到未来,所要做的就只是坚定地、持续地走下去。”黄征宇说。